① できる方法だけを考える（できない言いわけをしない）
② ゼッタイにあきらめない
③ いつやるんですか？いまでしょ！
まず、シンク（思考）を変える。そうしたら、マインド（心意気）が変わる。気がついたことはすぐやり、ゼッタイにあきらめない（行動）。いつのまにか、ルーティン（習慣）になる。
習慣が備われば周囲が変わる。周囲が変われば、応援してもらえる。応援してもらえば、相乗効果がうまれる。相乗効果があがれば、人生が変わる。人生が変われば、社会が変わる。
私は本気でそう考えます。
PLAN（計画）→ DO（実行）→ SEE（反省）→ ACTION（対策を立てて再行動）
これは、小学校時代の恩師が朝の会（朝礼）のお話でいつもおっしゃってました。
恥ずかしながら、私は少年時代から何も変わってません。
いまでも、母親と妻から、しょっちゅう叱られます。
前述いたしましたが（西遊記のお話）、母親と妻はお釈迦様で、私は孫悟空ですから、そうなるのでしょう。
笑笑笑